Le iscrizioni partono dal 1 novembre 2017
Iscrizioni su www.vmrunning.com
Per info alloggio a Piero e iniziative legate alla manifestazione
Nicoletta 333 4306701
WEEKEND RELAX da KEDO
Natura, Arti marziali cinesi e Yoga.
Natura incontaminata, buon cibo e pratiche
che rinforzano e purificano il corpo e lo spirito.
” Kung fu xi yi liu he quan”
Letteralmente tradotto ” Il pugilato del cuore e della mente delle sei armonie dei dieci animali ”
è il più antico dei tre stili cosiddetti interni (tai chi, pakua, xin yi) e fu fondato intorno al 1200.
In Cina è apprezzato per la sua efficacia marziale e per gli enormi miglioramenti psicofisici.
Lo Yoga nasce quando ancora i campi del sapere erano uniti alla filosofia, alla psicologia, all’igiene, alla religione e alla spiritualità ed erano un unico corpo di conoscenze messe al servizio dell’evoluzione dell’uomo.
Praticare Yoga fa bene a corpo, postura, respiro e spiritualità.
VENERDÌ
Accoglienza in Agriturismo e pernottamento
SABATO
Dalle 7 alle 8 Yoga dolce
Vi proponiamo alcuni interessantissimi percorsi guidati per godere assieme
della cultura e dell’ospitalità della nostra valle.
L’iniziativa si svolgerà in collaborazione con Maurizio Miozzi, guida CAI, esperto di storia locale,
conoscitore dei luoghi ed autore di varie pubblicazioni”
ITINERARIO 1
LE INCISIONI RUPESTRI ( Difficoltà T2)
Giornata intera con pernottamento
– Ritrovo in località Ponte di Piero ore 9,30 con Maurizio Miozzi e con noi di Agriturismo Kedo
-Presentazione e consegna cesti pranzo al sacco
-Visita al Masso di Piero
-Percorso guidato tra i “boschi narrativi” fino in località Alpone, splendido alpeggio panoramico
-Visita al Masso delle Croci e al Masso delle Balestre
-Pranzo al sacco sui prati dell’Alpone
-Possibilità di pausa dolce e caffè/ digestivo all’Agriturismo Le gemelle
-Ritorno a Piero e cena all’Agriturismo Kedo
-Pernottamento e colazione
ITINERARIO 2
VISITA AI MULINI DI PIERO
” Festa a Piero” 24/25 giugno 2017
SABATO SERA organizziamo IN AGRITURISMO UNA SERATA CON GRIGLIATA E POESIE IN MUSICA
DOMENICA per l’intera giornata festa in paese, musica e lotteria.
In occasione della 2° edizione della “Giornata delle arti marziali” che si terrà domenica 4 giugno a Dumenza
Si terrà una dimostrazione di Kung Fu e Qi Gong con gli allievi dell’ associazione ASD CUOREMENTE e di Hatha Yoga con Caterina Fotia. Ci sarà anche la possibilità di cimentarsi, in un bellissimo contesto naturale, in queste discipline che rinforzano e purificano il corpo e lo spirito.
La partecipazione all’iniziativa è GRATUITA
E’ cortesemente richiesta l’iscrizione.
Se desiderate fermarvi per il pranzo ci sarà la possibilità di prenotare con la scelta, per chi lo preferisce, di avere anche un menù vegetariano
VI ASPETTIAMO!!
In questa bella occasione offriremo ai nostri ospiti la visita alla fattoria e apriremo i Mulini di Piero per raccontare la loro storia.
Per meglio organizzare la giornata vi chiediamo cortesemente di prenotare la vostra partecipazione.
Portare i bambini a contatto con gli animali in un ambiente naturale e parlare della vita in campagna è un’esperienza che suggerisce una diversa attenzione.
Venite a trovarci!
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